欧美做爱 有些东谈主不宜食粗粮

     粗粮富含维生素B欧美做爱欧美做爱，比精粮含铜量高，且有助于胃肠蠕动，加速肠内废料和毒素的排泄，还可减少高热量食品的摄入。因此，养分学家提议多食粗粮。

     然而，患有肝豆状核变性的病东谈主则不宜吃粗粮。此病是最常见的一种遗传性疾病，属常染色体隐性遗传性铜代谢特殊疾病。日常东谈主铜排泄量基本上与铜经受量相等，而患有此病的病东谈主铜排泄量权臣着落，导致体内铜过量贮积，引起肝功能挫伤，肌肉僵直震颤。

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